Lyžování

Max Rieder, Martin Fiala

Lyžování

Kondiční příprava

149 Kč


poslední kus skladem
Stav: antikvariát (dobrý stav)
Typ: kniha
Další údaje: Vydalo nakladatelství Grada. 91 stran. Rok vydání: 2006.
Kód zboží: 9788024717234
Autoři, zkušení lyžařští učitelé a trenéři, předkládají všem milovníkům lyžování tréninkové programy pro posílení celého těla, pro rozvoj pohyblivosti, zpevnění nejnamáhanějších svalových skupin a pro trénink vytrvalosti, dále se zabývají velmi důležitou fází vlastního lyžování, kterou je zahřátí a zklidnění v tréninku i na sjezdovce.
casino