Metodický dopis - Protahovací cvičení v kulturistice

Metodický dopis - Protahovací cvičení v kulturistice

199 Kč


poslední kus skladem
Stav: antikvariát (jako nové)
Typ: kniha
Další údaje: Vydal Ústřední výbor Československého svazu tělesné výchovy v roce 1988. Počet stran: 58. Formát: A5.

Obsah:

- Význam tělesného pohybu

- Anatomické a fyziologické poznámky

- Svaly posturální a fázické

- Svalová dysbalance

- Zkrácení svalu a dysbalance v kulturistice