Metodický dopis - 12 cvičebních jednotek pro starší cvičenky

Metodický dopis - 12 cvičebních jednotek pro starší cvičenky

249 Kč


poslední kus skladem
Stav: antikvariát (jako nové)
Typ: kniha
Další údaje: Vydal Ústřední výbor Československého svazu tělesné výchovy v roce 1988. Počet stran: 146. Formát: A5.

Obsah:

- Sociologové o starých lidech

- Jógová cvičení v oddílech starších cvičenců

- Žena a správné držení těla

- Cvičení vytrvalosti pro starší ženy